感謝呼吸・禁煙コース「呼吸で禁煙！」～永久禁煙をあなたに～
こんにちは、はじめまして。
感謝呼吸実践会の造田修作（以下ソウダ）と申します。
呼吸で禁煙！が誕生した経緯
感謝呼吸実践会という呼吸法を学ぶサークルで、喫煙者の受講者が、次々と禁煙に成功する事態が発生しました。
彼らは、止めたくて止めたわけではなく、まったく欲しくなくなり、自然と吸わなくなっていったというのです。
その理由を調査していく中で、禁煙できる３つの原則があることが分かり、また、独自の禁煙方法が開発されていきました。
そして、２００６年～２００７年にかけて、一般５００名以上に、この方法を試していただきました。
おびただしい数の受講者が、禁煙成功の知らせを寄せてくれました。
受講者の声
I・Kさん（４９才・男性）
私は２０年以上喫煙してきました。呼吸で禁煙を知って、教わって、実践しはじめました。いつ禁煙に成功したかというと、まさにその日からです。もう５年以上たちます。正直言って「嘘でしょ？」って、いまだに思っています。呼吸を選択するだけ、きわめてシンプル。でも本物って、こういうもんなんだなと実感した出来事です。ありがとうございました。
T・Hさん（３９才・男性）
僕の禁煙挫折歴は、優に１０回以上です。何をやってもタバコをやめれなかったです。有名な例の本を読んで、いまなら止めれるとおもって、１～３か月すると、どうしても昔の喫煙時代が懐かしくなってくるんです。もちろん、１本で止めるつもりでしたが、一度堰が切られると、もう手が付けられないというか。わかっているんだけど、そんなことがあって、禁煙外来。これで止めれるだろうと高をくくっていたんですが、こっちは逆に見事に失敗。そんなことを繰り返してるとき、友人から呼吸で禁煙のホームページを教わりました。正直言うと、なんでこんなことであのタバコが止めれるんだ？と思いました。でも、案ずるより産むがやすし。やってみたら、ほんとに理にかなっていて、なんでこんなことに気づかなかったんだろう？と思いました。造田さんと知り合って、さらに呼吸のことを教わり、自分の呼吸で生きていることが、最大の幸せだと思っています。ありがとうございました。
K・Tさん（２７才女性）
こんにちは。呼吸で禁煙の感想をお返事します。結論から言うと、呼吸で禁煙・２回目にしてその意味が分かって、いま禁煙継続中です。もう１年は過ぎました。初めは「タバコは吸っていい」と聞いてたので、吸いたいからずっと吸っていました。本当にバカですよね。これじゃ、呼吸なんてまったく関係なくない？って思い直して、テキストを再読しました。（なんだ、それを早く言ってくださいよ～～）って自分が悪いにもかかわらず、テキストに向ってダメ出ししてました（笑）もう一つ、結婚前提のおつきあいが始まったことも、大きな理由でした。ですが、それだけじゃ絶対禁煙はできなかったと思っています。呼吸で禁煙！に本当に感謝しています。